動詞の目標に置き換える

岡田斗司夫さんが興味深いことを話していた。

何をやってもうまくいかなかった時期を乗り越えるために、目標の立て方を変えたのだという。

それまでの「〇〇になる」という目標ではなく、「〇〇をする」「〇〇を続ける」という動詞の目標に置き換えたそうだ。

これはまさに目から鱗だった。

なりたい姿を思い描くことも大切だが、それ以上に「どんな時間を過ごしたいのか」「何をやっていたいのか」を明確にすることが大切なのかもしれない。

なるほどである。